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Aktuelle Angebote

Derzeit bereits laufende oder geplante Trainingseinheiten

 

Erfahren Sie mehr über die aktuellen Workshops und Angebote von "DanceImpuls - Michael HORNY" und finden Sie das auf ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmte Trainingskonzept.

Einstieg jederzeit möglich!

 

FASZIENTRAINING


Durch gezielte Übungen kann die Beweglichkeit des Körpers verbessert werden. Mehr in Kürze...

 

 

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 LEBENDIGE WIRBELSÄULE      Workshop Wirbelsäule  18:15 Uhr - 19:15 Uhr

Termine für den Fortsetzungsworkshop nach Vereinbarung

Ein gesunder Rücken steigert das Wohlbefinden. Die Wirbelsäule ist unsere zentrale Stütze, sie ist zuständig für die Aufrichtung, Stabilität und Beweglichkeit. Mehr Ausstrahlung durch eine aufrechte Haltung, bessere Lebensqualität, bessere Durchblutung, bessere Beweglichkeit, besseres Entspannen durch Auflösen der Blockaden sind Ziele dieses Workshops. Jeder kann mitmachen, individuelle Übungen und trotzdem in der Gruppe! Kleine Gruppen erleichtern das persönliche Arbeiten und Betreuung und es kann gezielt auf Defizite eingegangen werden.

Warum das Rückentraining so wichtig ist.

Entdecke die Beweglichkeit deines Rückens!

Anmeldung und Information

 

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"Pure Basic Single - Junior"

Je früher mit koordinativen Bewegungen begonnen wird, desto leichter ist das Können später wieder abrufbar. So wie das Radfahren und das Skifahren nicht verlernt wird. Es genügt etwas Übung um nach einer längeren Pause wieder Sicherheit zu bekommen, denn  das einmal erlernte wird nicht mehr verlernt. Außerdem sind die komplexen Bewegungen beim Tanzen hilfreich beim erlernen anderer Sportarten, weil die Körperbeherrschung und die Rhythmusfähigkeit auch bei anderen Bewegungen wichtig sind.

AB HERBST 2015 - jeweils FREITAG

Zeit: 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Ort: Neu Rum

Inhalt: Grundbewegungen in den Standard- und Lateintänzen für Kinder und Jugendliche.

Kein Tanzpartner erforderlich!

Anmeldung und Information

 

"Pure Basic Single"       Qualitätssiegel

jeweils FREITAG

Zeit: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Ort: Neu Rum

Inhalt: Tanztraining in den Standard- und Lateintänze für Erwachsene.

Der Schwerpunkt des Trainings ist die Bewegung zur Musik anhand von grundsätzlichen Schrittkombinationen - deshalb Trinkflasche und Kleidung zum Wechseln nicht vergessen!

Das Koordinationstraining "Pure Basic Single" verbessert die physische und mentale Kondition

Kein Tanzpartner erforderlich!

Anmeldung und Informationen

 

"Basistraining"         Qualitätssiegel

jeweils DIENSTAG

Zeit: 19:00 Uhr bis 20:00

Ort: Innsbruck West

 

jeweils DONNERSTAG

Zeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Ort: Neu Rum

Inhalt: Gruppentraining in den Standard- und Lateintänzen für leicht Fortgeschrittene (Paare)

Vermittlung und Festigung der grundlegenden Prinzipien des Paartanzes anhand von einfachem Figurenmaterial.

Anmeldung und Informationen

 

"Techniktraining"        Qualitätssiegel

jeweils MONTAG

Zeit: 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Ort: Innsbruck O-Dorf

 

jeweils DONNERSTAG

Zeit: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Ort: Neu Rum

 

neu   jetzt auch am FREITAG

Zeit: 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Ort: Neu Rum

Inhalt: Gruppentraining in den Standard- und Lateintänzen für Fortgeschrittene (Paare)

Vertiefung der technischen Grundlagen von Haltung, Fußtechnik und Führung.

Anmeldung und Informationen

 

"High Performance"

jeweils SONNTAG

Zeit: 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Ort: Neu Rum

Inhalt: Gruppentraining in den Standard- und Lateintänzen für geübte Tänzer.

Ziel des Trainings ist die Verbesserung der Paarbalance und -dynamik sowie der Musikalität.

Anmeldung und Informationen

 

Es sind alle Trainingsorte mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Außerdem sind überall Parkplätze vorhanden und keine Parkgebühr.

 

Alle aktuellen Workshops im Überblick ...

 

 

 

 

 

 

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